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小心这4种行为,你正在教别人如何伤害你
写在后面
大家可以问自己3个问题——
· 我的工作生活里是,是否有人常常差评我?
· 我是否经常自我攻击、自我否定?
· 当别人差评我、给我贴标签时,我是否认可并加入这场差评?
问完你就会发现,其实你一直都在遭受3重差评:来自别人的、来自自己的、以及帮别人攻击自己。
除了漫画里列举的4种,其实这种「帮别人欺负」自己的行为还有很多,且不易察觉。
比如:有人习惯交浅言深,面对并不熟悉的人,也会忍不住分享自己的隐私和心里话,想换取别人的好感和亲密;
有人常常为了朋友、为伴侣、甚至为工作,而压榨自己的身体健康,导致了各种“躯体化”:像我们常说的偏头痛、皮肤过敏、结节等。
其实,所有这些帮别人欺负自己的行为,根源都是“我不够好”。
就像奥南朵老师在《对财富说是》一书中说的:我不够好,是人生中一切匮乏的根源。
如果你也困在“我不够好”里面,请点赞+分享,从这篇漫画开始,慢慢修正对自己的这个偏见,一切丰盛才会朝我们奔来❤
END.
脚 本 / 陈 毛 毛插 画 / 汤 圆
运 营 / 小 泽监 制 / 陈 毛 毛 、卢 克、小 泽
不是你不够好,而是你常陷入自我攻击的困境,不断内耗自我,让自己愈加疲惫。
如果你遇到了一些个人成长、情绪压力、原生家庭等的心理困扰,推荐你来我们。
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